AULAS
COMO O DEMI PLIÉ FORTALECE A MUSCULATURA DAS PERNAS
aprender a executar o demi plié e o grand plié é para fortalecer a musculatura das pernas
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aprenda como executar corretamente o demi plié acompanhado pelo souplésse e entenda porque o demi plié é importante para fazer os pequenos saltos do ballet clássico
Rond de jambe à terre: roda da perna no chão. A perna desenha no chão um semi-círculo, ou a letra D.
Esse movimento, traduz pela sua beleza a poesia da dança em sua máxima plenitude elevando a alma do bailarino ao encanto da platéia.
O en dehors consiste numa rotação das pernas através da posição da anca, fazendo com que os joelhos e os pés girem para o exterior, afastando-se do centro do corpo.
O battement tendu, é o início e o final de um grand battement e em sua execução, o peito do pé em ação é forçado para fora ( en dehors
Pas de Chat-–Passo este em que o bailarino começando da 5ª posição levanta a perna de trás num “retiré” estando em “demi-plié” na perna de sustentação salta lateralmente sobre a perna levantada ao mesmo tempo levanta a outra em “retiré” e fecha 5ª posição no “demi-plié”
Contudo, o fondu quando executado de forma correta, trabalha toda a musculatura da parte inferior e superior do corpo, pois no equilíbrio do corpo esta a proposta da postura física enquanto o exercício é executado.
O ensino do ballet clássico e da dança em suas diferentes modalidades exige que a natureza orgânica masculina e feminina seja diferenciada em suas linhas de educação próprias.
Obs.: na execução do Demi Plié, a aluno bailarino deva manter sempre os calcanhares tocando o chão, apenas levemente. A intensidade da fora do peso do corpo deve estar apoiado nos dedos.