COMO EXECUTAR O BATTEMENT FRAPPÉ.
BATTEMENT FRAPPÉ
Frappé é um passo quase sempre realizado na barra como um exercício para melhorar o movimento rápido e preciso dos pés das pernas.
Para fazer um frappé, geralmente começa com a perna externa em uma posição flexionada e virada para cima levantada do chão com o calcanhar ligeiramente colocado acima do osso do tornozelo da perna de base.
O bailarino estende a perna e aponta o pé, em direção ao chão e para fora, causando o “golpe” no chão.
O termo também é usado para descrever um conjunto completo de etapas no barre, geralmente chamado de “combinação de frappé”, que geralmente é feito como um dos últimos exercícios no barre depois que os músculos de um dançarino se aquecem.
Em geral o battement frappé é executado da seguinte forma: face a barra e com a mão esquerda apoiada na barra, quinta posição nos pés.
Levantar o pé direito, dobrando o joelho em dehors, apoia ló por cima do tornozelo esquerdo; estica se, em seguida o peito do pé direito e toda a perna direita na direção indicada tocando o chão com os dedos do pé direito; voltar o pé dobrado na mesma posição atrás do pé esquerdo, repetindo se novamente o exercício.
O battement frappé pode ser executado em frente, lado e atrás.
Execução do Battement Frappé
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